Пензенцам рассказали о принципах рационального питания

Ведение здорового образа жизни поможет предотвратить развитие серьезных заболеваний.

В Пензе прошла информационно-просветительская акция, приуроченная к Всемирному дню здоровья, сообщили в пресс-службе областного минздрава. Жителям региона рассказали о том, как вести здоровый образ жизни и предложили ответить на вопросы анкеты по принципам рационального питания.

Заместитель главного врача Пензенского областного центра медицинской профилактики Ирина Пузракова пояснила, что избыточное потребление жира, сахара, соли, а также недостаточное потребление фруктов и овощей может привести к заболеваниям сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. По ее словам, ведение здорового образа жизни поможет предотвратить развитие инфаркта, инсульта и диабета.

Другие новости читайте здесь.

Источник