21.07.2018 17:19

Ученые выяснили, какой продукт продлевает жизнь

Ученые выяснили, какой продукт продлевает жизнь

В нем содержатся крайне полезные вещества, благотворно влияющие на здоровье.

Ученые выяснили, что потребление рыбы и продуктов с омега-3-полиненасыщенными жирными кислотами существенно снижает уровень смертности, сообщают РИА Новости.

При регулярном употреблении этого продукта снижается риск возникновения болезни Альцгеймера, онкологии, болезней печени и сердечнососудистой системы.

Полезные вещества, о котором говорят эксперты, содержатся не только в рыбе, но и морепродуктах, семенах льна, шпинате и картофеле.

Специалисты не рекомендуют жарить эти продукты, т.к. при жарке теряется большинство их полезных свойств.

Другие новости читайте здесь.

Источник

Где используется пломбировочная проволока? Аренда модулей для хранения вещей Великие дела великого человека Как сдавать однокомнатную квартиру посуточно Аренда микроавтобуса для свадьбы

Лента новостей